Головна » 2017 » Квітень » 18 » Як попередити і подолати з целюліт
19:32
Як попередити і подолати з целюліт

Боротьба з целюлітом супроводжує деяких жінок все життя, адже варто тільки трохи розслабитися, як він знову наздожене. В цьому плані чоловікам пощастило більше, адже навіть якщо вони мають значними формами, целюліт їм не загрожує, тому що це суто жіноча «хвороба», з якої, однак, можна боротися.

Зазвичай целюліт починає проявлятися з віком, тому що в молодості шкіра досить еластична, щоб маскувати даний «дефект».

До целюліту призводять також постійні коливання ваги, шкідливі продукти, вагітність, «сидяча» життя - все це може стати причиною, тільки якщо попередити ці причини, можна буде забути про целюліт, дізнайтеся тут, як це зробити, а там знайдете іншу корисну інформацію.

Зараз придумано багато процедур для лікування целюліту - уколи, масаж, антицелюлітні банки і ін., І вони дійсно ефективно борються з проблемою, проте краще попередити хворобу, ніж лікувати її.

Найголовніший ворог в'ялої шкіри - це неправильне харчування: рясне вживання солодких і жирних страв, надлишок солі, який призводить до застою рідини в організмі. Смажене слід замінити на приготоване на пару, а якщо любите солодке, краще замініть булочки і цукерки сухофруктами. Слід також не забувати, що регулярне вживання води сприяє виведенню з організму шлаків.

Одне правильне харчування зробить свою справу, проте заняття спортом допоможуть поліпшити ситуацію. Досить робити зарядку, присідати, стрибати або просто ходити на фітнес, а влітку і навесні здійснювати пробіжки - і тоді ви попередите целюліт.

Якщо ж целюліт вже є, все наведені вище заходи теж допоможуть його позбутися, плюс додайте скраби, контрастний душ, масаж, натирання ефірними маслами, причому все це легко робиться в домашніх умовах, тому не лінуйтеся, а дійте!

Переглядів: 17 | Додав: sharmandmoda | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
avatar